Page 58 - Life in Life - Ocak 2020

life SAĞLIK

Kan kolesterol düzeyleri bize neyi gösterir?

LDL-kolesterolün yüksek olmaması
ve HDL-kolesterolün düşük olmaması
gerektiği genel bir bilgi olmasına rağmen,
kan kolesterol düzeyleri mutlaka hekimler
tarafından değerlendirilmelidir. Çünkü, kalp
ve damar sağlığı gibi durumlar açısından
değerlendirme yapılırken hiçbir zaman tek
başına kan kolesterol düzeylerine bakılarak
yorum yapılmaz. Hekim, öykü ve fizik
muayene başta olmak üzere başka testleri de
göz önünde bulundurur. Hatta çoğunlukla
kolesterol düzeyleri tanı testi olarak değil, risk

değerlendirme testleri şeklinde bütünün bir
parçası olarak kabul edilirler. SONUÇ:
Kolesterol düzeyleri ile ilgili olarak medyada, Önemli görevleri olan kolesterole sağlımız için
sadece belirli gıdalar tüketilerek mucizeler ihtiyacımız vardır. Bu nedenle vücudumuzda
yaratılacakmış gibi bazı yanlış yönlendirmeler “belirli bir düzeyde” kolesterol her zaman
yapılabilmektedir. Bu konuda doğru beslenme olmalıdır. Hücrelerimiz LDL-kolesterol düzeyimizi
bilgisine sahip olmak önemlidir. Ancak, son derece özel mekanizmalarla kontrol edebilir.
kolesterol düzeylerini kontrol etmede sadece Ancak, LDL-kolesterol seviyesi yüksek olursa
beslenme belirleyici değildir. Genetik ve sigara, kötü beslenme gibi çeşitli sebeplerle
yatkınlıklar, eşlik eden başka hastalıklar, LDL-kolesterol yapısı kimyasal değişime uğrarsa,
yaşam tarzı vb pek çok faktör de etkilidir ve hücrelerimiz bunları tanıyamaz ve birikimini
birlikte ele alınması gerekmektedir. Dolayısıyla, kontrol edemez. Sonuçta, damar sertliği ortaya
beslenmenin düzenlenmesi başta olmak üzere, çıkabilir ve başta kalp krizi olmak üzere çeşitli
egzersiz, ilaç kullanımı, hastanın risk durumuna hastalıklar açısından riskli durumlar oluşabilir. Bu
göre LDL-kolesterol düzeyinin hangi düzeylerde konuda medyada son derece yanlış bilgilendirmeler
olması gerektiği vb konular sadece ilgili olabildiği gözlenmektedir. Bu nedenle, kolesterol
hekimler tarafından değerlendirilmelidir. seviyesi yüksek olanlar mutlaka hekime

danışmalıdır. Kolesterol yüksekliğinin düzeyinin
uygun değerlere düşürülmesi ve LDL-kolesterolün
yapısının bozulmaması açısından hekimin beslenme
tarzı, egzersiz, ilaç kullanımı vb önerileri tam
olarak uygulanmalıdır.

58
58